A exemplo do altamente bem-sucedido Steve Jobs, fundador da Apple e criador do iPhone e outros "I", para se ter mais foco é preciso dizer "não".
E dizer este "não", significa também barrar as inúmeras distrações, as quais deixam a todos nós, longe de qualquer objetivo e realização, que queremos para nossa vida.
Como você já viu, o tema aqui, é sobre aprender a ganhar foco.
Quando não estamos focados, abrimos mão da nossa atenção, tendemos a procrastinar tarefas e ficamos improdutivos. Consequentemente, realizamos muito menos, do que poderíamos. ;(
Então, para você que está estudando ou trabalhando ou desenvolvendo algum projeto - sendo questões pessoais ou profissionais - e quer ser bem-sucedido(a), você precisa dominar a concentração, ganhando mais foco.
São vários benefícios que você tem acesso, por aprender como ser uma pessoa mais focada: Gera satisfação,
Remover distrações, Faz as coisas acontecerem, Ajuda na tomada de decisões, Reduz estresse, Constroe engajamento, etc.
Por tudo isso, este livro - O poder do foco - de Louise Sallow, é uma excelente sugestão, visto que ele te entrega 8 chaves, te ensinando como ter mais foco.
Bora ler e crescer! Você pode! 
Vera Lucia
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