Livro Inteligência Emocional
Autor Daniel Goleman
Olá, o livro, Inteligencia Emocional, do psicólogo Daniel Goleman, criou grande repercussão, no cenário corporativo, na educação e, em muitas outras áreas, quando foi lançado em 1995. Pela importância da sua pesquisa e revelações, logo transformou-se num verdadeiro Best seller, sendo vendido milhões de exemplares pelo mundo todo.
Se, durante muito tempo acreditou-se que o teste de QI - quociente de inteligência era a única maneira de considerar a inteligência de uma pessoa, Goleman mexeu com as estruturas, e comprovou que a QE - quociente emocional, indica a capacidade de uma pessoa identificar, compreendendo e gerenciando as próprias emoções, como também, as emoções dos outros.
Nesta obra, o autor ensina os cinco pilares (habilidades) da inteligência emocional, sendo:
1-Autoconhecimento /autoconsciência: Reconhecer as próprias emoções.
2-Controle emocional / autogestão:Gerenciar e controlar as próprias emoções
3-Motivação: Reconhecer suas motivação
4-Empatia: saber se colocar no lugar da outra pessoa
5-Habilidades sociais / relacionamento interpessoal: saber trabalhar em equipe.
Considero uma leitura fundamental, para quem está buscando ter mais equilíbrio emocional, seja na vida pessoal ou profissional.
Vera Lucia
Bora ler! Fica a sugestão.
Nenhum comentário:
Postar um comentário