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quinta-feira, 28 de agosto de 2025
Liderança! Vai por mim, este tema é super sério!
Liderança! Vai por mim, este tema é super sério!
Dale Carnegie
Então, esse fato aconteceu comigo e foi bem assim: ignorância total do que é liderar um grupo, um time ou uma pessoa, que é você mesmo.
Só que conta saiu muito cara. Fui demitida! 
Ou seja, refletindo depois, eu fui compreender, que eu tinha zero de relacionamento interpessoal.
Ou seja, eu tinha zero de relacionamento interpessoal.
Por isso mesmo, que na minha trajetória para o desenvolvimento pessoal, uma das minhas aquisições mais assertivas, foi buscar aprender sobre essas habilidades, estudando "Liderança: como superar-se e desafiar outros a fazer o mesmo", do autor Dale Carnegie.
Assim que eu abri o livro, uma lição ficou estampada na minha cara: Busque compreender as perspectivas alheias e não tente ganhar discussão. Isso é empatia.
Bem básico, você não acha? ;/
Espero e torço para que você seja mais bem-sucedido(a).
Lembra também, que liderança é pra vida.
Vera Lucia 
4 Fatores que atrapalham seu foco e você
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Pensando sobre isso e fechando as dicas dessa semana, sobre este tema, confira os 4 fatores que podem estar atrapalhando você.
1 - Distração: a distração faz parte da nossa época, em meio a hiper conectividade e tudo nos leva a diretamente a ela. Sugiro, não culpar os dispositivos eletrônicos, tipo: celulares, as redes sociais e os joguinhos, pois quem precisa cuidar da nossa "atenção", somos nós mesmos.
2- Estresse e ansiedade:
Outros dois vilões, que sabotam nosso foco, nos impedindo de darmos continuidade ao nosso trabalho, termos cuidado com nossos relacionamentos e atingir nossos objetivos, com certeza são o estresse e a ansiedade. O que já li e aprendi a respeito desses dois favores, é que não temos como não termos estresse e ansiedade, visto que é uma condição fisiológica do corpo e da mente, considerando nossos problemas e desafios. O que é necessário e importante averiguar, é o "nível", em que esses dois atuam em nós, a ponto de tirar o nosso foco.
3- Motivação:
A falta da motivação tem implicações diretas no nosso cérebro e pode ativar um ciclo vicioso - não sei onde quero chegar. Quando não sabemos pelo que e porque nos motivamos a fazer as coisas, perdemos interesse e, consequentemente, o cérebro, que aciona o mecanismo da "atenção" tem dificuldades para acertar o foco.
Enfim, bora ler "O poder do foco" e saber como você pode lidar com esses vilões e realizar mais na sua vida. 
Vera Lucia
O poder do foco!
A exemplo do altamente bem-sucedido Steve Jobs, fundador da Apple e criador do iPhone e outros "I", para se ter mais foco é preciso dizer "não".
E dizer este "não", significa também barrar as inúmeras distrações, as quais deixam a todos nós, longe de qualquer objetivo e realização, que queremos para nossa vida.
Como você já viu, o tema aqui, é sobre aprender a ganhar foco.
Quando não estamos focados, abrimos mão da nossa atenção, tendemos a procrastinar tarefas e ficamos improdutivos. Consequentemente, realizamos muito menos, do que poderíamos. ;(
Então, para você que está estudando ou trabalhando ou desenvolvendo algum projeto - sendo questões pessoais ou profissionais - e quer ser bem-sucedido(a), você precisa dominar a concentração, ganhando mais foco.
São vários benefícios que você tem acesso, por aprender como ser uma pessoa mais focada: Gera satisfação,
Remover distrações, Faz as coisas acontecerem, Ajuda na tomada de decisões, Reduz estresse, Constroe engajamento, etc.
Por tudo isso, este livro - O poder do foco - de Louise Sallow, é uma excelente sugestão, visto que ele te entrega 8 chaves, te ensinando como ter mais foco.
Bora ler e crescer! Você pode! 
Vera Lucia
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