Autoestima: Só deixe quebrar, o que não te serve mais

AUTOAJUDA 

Imagem da Pexels

Lembrei outro dia, das brincadeiras que o meu esposo Betinho fazia, lá em casa, até enquanto não éramos casados, sobre o meu hábito de quebrar coisas.  

Diferentemente das tradições gregas, que segundo relatos, existentes há cerca de 4 mil anos, onde é costume, nas comemorações de casamentos, quebrar pratos a fim de espantar os maus espíritos, eu sempre fui bem estabanada pra quebrar coisas, rotineiramente.

Então, todas as vezes em que eu quebrava uma xícara, ou um pratinho, ele dizia para minha mãe: “quando nos casarmos, lá em casa será tudo de borracha”.

E cá entre nós, eu quebrava mesmo e continuei quebrando mesmo depois de casada. Até hoje, quando me distraio, Pluft!...lá se vai um copinho. rsrs  

Só que essa história de “comprar tudo de borracha”, passou anos e acabou chegando na casa do meu genro e da minha filha. Então, quando eu começo com os meus quebra-quebra na cozinha, ou até mesmo quando algum aparelho, em alguma outra parte da casa para de funcionar, se eu passei por lá, eles não perdem a oportunidade de brincar comigo: “O Betinho tinha razão, vamos ter que comprar tudo de borracha.”

Mas por que será que eu estou te contando tudo isso?

Eu conto tudo isso, pra compartilhar com você, algo muito importante que aprendi e continuo aprendendo...

...Aprendi, que diante dos inúmeros desafios que a vida pode nos apresentar, podemos ter atitudes que mantenham nossa autoestima elevada, porque, para fazermos um caminhar de forma equilibrada, com fé, com amadurecimento necessário e com coragem, rumo aos nossos objetivos, dependemos muito dela.

Autoestima envolve nossos sentimentos, emoções, nossas crenças, como nos enchergamos, nos percebemos, nossos valores... O que dizemos sobre nós mesmos. Nossas ações surgem desses componentes, por isso importa. 

Que tal refletir um pouco mais? Como manter a nossa autoestima elevada?

Uma coisa que ajuda na manutenção da nossa autoestima, seria guardar dentro de nós, de mim e de você, apenas as coisas boas, que não são perecíveis, e que não se quebram com facilidade.

Se preferir, leia outros artigos sobre o tema da autoestima: 

4 passos para impulsionar a sua autoestima

Como desenvolver a autoestima e autoconfiança

PARTE 1 - autoestima: porque é fundamental saber o que é

PARTE 2- Autoestima: 6 dicas para potencializar seus resultados

O melhor disso, é que essas mesmas ações, elas tendem a te fortalecer e sedimentar seu ânimo, com o tempo. Tendem a garantir uma autoestima mais saudável.

Por exemplo: tenha a atitude de preservar e apreciar suas boas amizades, cultivando com carinho e respeito por cada uma delas. 

Guarde boas lembranças (CLARO!) – Busque recordar do último passeio ou viagem que fez, como se sentiu? Quem estava com você? Onde foi? ;/)

Conserve seus êxitos num pedestal – deixe elevadas suas conquistas de trabalho, se bateu alguma meta, se se dá bem com os colegas, clientes e parceiros; Seu ótimo relacionamento com seus filhos, esposo ou esposa, companheiros (as);  seja o término de uma faculdade. Se quiser, pendure seu diploma na parede. E por que não?

Ops! Conseguiu, finalmente ficar um diazinho inteiro sem o seu celular? Pode parecer que não, ma isso também é digno de uma atitude a ser lembrada e partilhada na sua experiência.

Mas Vera, e se pintar alguma lembrança de algum insucesso? Você pode estar de perguntando.

Eis uma boa notícia!

Saiba, que também é sempre válido pensar nos erros cometidos, nas respostas inconvenientes ou nas escorregadelas e saídas dos trilhos. Quem não as faz?

Mas lembre-se, sua autoestima continuará elevada, se fizer isso, com a intenção de tirar algum aprendizado que lhe seja útil e te faça sentir uma pessoa melhor.

Enfim, se algumas coisas quebrarem fora de você (copos, pratinhos, panelas, etc), ou se romperem até mesmo dentro de você, e se realmente não te servem mais, deixe onde está. Deixe quebrar.

Mais tarde, sua autoestima irá te agradecer. ;/)

Cultive dentro de você, o que te faz bem, a sua paz e sua alegria de viver!

Espero que este texto possa te ajudar. 

Veja o que fez mais sentido pra você.

Se você gostou comente. Se não gostou, comente também, pois aprendemos mais uns com os outros. 

Um abraço e Sucesso!

Vera Lucia Silva

Saiba Mais:

Memorial sobre tradições gregas:  https://memorial.tur.br/tradicoes-gregas-que-voce-precisa-conhecer/#:~:text=A%20tradi%C3%A7%C3%A3o%20de%20quebrar%20os,e%20afastaria%20os%20maus%20esp%C3%ADritos.

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