Como praticar a auto-comparação e ter sucesso

Olá, tudo bem

                                              Imagem da Freepik

Parta este post, resolvi  falar sobre algo bem interessante – Auto-comparação -  que se você colocar em pratica vai te ajudar a alcançar melhores resultados em todas as áreas da sua vida.

Você já leu algo a respeito? 

Esta ideia foi retirada do livro sobre PNL, “A nova tecnologia do sucesso”, escrito por - por Steve Andreas, Charles Faulkner, Suzi Smith, Tim Hallbom e organizado por Raimundo do Vale Lucas (como ele mesmo cita no livro “Com a intenção de dar aos cegos à oportunidade de apreciarem mais uma manifestação do pensamento humano”). No livro, ele descreve a história de Gary Faris, um atleta que depois de sofrer um grave acidente, se recupera usando das técnicas de PNL para tornar sua mente mais positiva e sólida. Refiro-me ao capítulo 11 - “As seis características das atitudes mentais sólidas e positivas”, que Gary utilizou para transformar sua vida, recuperando a sua saúde e voltando a competir nas provas de atletismo com maior desempenho – sucesso que ninguém acreditava que conseguiria até então! Neste caso, estou comentando aqui apenas da sexta característica “Comparações” (pg.167), no qual faço a minha reflexão e sugestão para você. Recomendo que leia todo o livro, prestando bastante atenção nas demais características e tirando suas próprias conclusões.   

Seguindo as ideias do autor, a grande maioria das pessoas passam a vida comparando-se umas com as outras, ou são comparadas. Por exemplo, dentro da família, os pais vivem comparando os comportamentos dos filhos, uns aos outros, ao comportamento dos primos, às conquistas do filho do vizinho. Na escola, os professores também estão sempre comparando as crianças , julgando as notas dos piores alunos com o desempenho dos melhores alunos – sem prestar atenção ao efeito que isso pode causar em quem tirou notas mais baixas (como se a nota pudesse significar a capacidade do aluno!). No caso dos jovens, no seu ambiente natural de ocasião de encontros, também estão constantemente se comparando, observando quem tem a namorada ou namorado mais gato,  quem usa das melhores roupas, artefatos da moda, de marcas e quem já comprou o ultimo modelo de celular. No trabalho, no que tange aos adultos, a comparação é muito maior e pior! Nas empresas, independente do tamanho, segmento do negócio, do departamento ou área, as pessoas estão o tempo todo comparando seu trabalho, ambiente, tarefas, salários, status e benefícios gerais ganhos ou não em relação aos colegas.

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E no que esta forma (jeito/ comportamento/atitude) de se comparar ao outro acaba prejudicando os nossos resultados e alcance dos objetivos que queremos para nossa vida? 

Quando nos comparamos, se o fazemos sem consciência do que podemos extrair dessa experiência/fato para aperfeiçoar e melhorar o nosso desempenho acabamos atraindo uma mente negativa, que começa apontar as nossas falhas, nossas incompetências, ou, pelo contrário, esta mesma - MENTE NEGATIVA – começa a duvidar  das qualidades da outra pessoa com a qual estamos nos comparando. Começamos a questionar dos seus esforços e do seu merecimento para estar na posição e situação em que está. Esse tipo de comportamento é para todos os exemplos que dei acima! A comparação pretensiosa, desqualifica a pessoa que julga e desmerece a pessoa comparada. Cometemos atitudes descabidas (loucas/pessimistas), que acabam nos prejudicando.

Agindo dessa forma, quando nos comparamos uns aos outros, também tendemos a não olhar e enxergar (de fato) o que temos de pontos positivos e ferramentas de potencial para alcançar os mesmos resultados, ou até melhores.

Porém, temos uma boa notícia - existe uma maneira de você mudar tudo isso!

Praticando a auto comparação – de modo consciente e positivo!

Quando praticamos a auto comparação – de modo positivo e consciente – de acordo com objetivos que traçamos, passamos a identificar em nós mesmos o que é preciso mudar internamente – criar novas atitudes, sermos mais assertivos - para gerar comportamentos também positivos, potencializadores e vencedores. 

Usain Bolt, velocista jamaicano, é uma dessas unanimidades, que certamente usa da sua mente positiva sólida e pratica a auto-comparação (analisa seus próprios resultados) para buscar sempre melhores posições! Além de detentor de seis medalhas de ouro olímpicas, também detém três recordes mundiais - nos 100m, 200m e 4x100m. 

Com efeito, praticando a auto-comparação passamos a enxergar quais atitudes que tomamos no passado, que não foram adequadas naquela situação e que acabaram trazendo resultados os quais não queríamos. Ou seja, mudamos os resultados quando avaliamos positivamente nossos próprios resultado. Fazemos auto-comparação!

Conclusão, praticando com determinação e persistência a auto comparação, vamos de encontro a uma realidade maior e mais benéfica – a nossa e podemos muda-la, focando no que de fato queremos, mantendo uma – MENTE POSITIVA E SÓLIDA.

Espero que este texto tenha ajudado. 
Veja se faz  algum sentido pra você.

Forte abraço e sucesso.

Vera Lucia Silva

Saiba mais:
Livro em PDF “A nova tecnologia do sucesso”, organizado por Raimundo do Vale Lucas.