O que ainda não te contaram sobre ser a melhor versão de si mesmo

Olá, tudo bem ;)

Este é o primeiro post de dois, onde separei o texto para tornar a leitura mais agradável e para facilitar o nosso entendimento. ok!

Então, o mundo está repleto de pessoas que deram exemplos de como podemos nos transformar em melhores versões de nós mesmos e viver uma vida incrível: Maicon Jordan e Steve Jobs, por exemplo se tornaram personalidades ímpares, quando o assunto é disciplina e a inovação, respectivamente.

Talvez, você também tenha pensado em outras personalidades.  Acertei?

Mas, será que para sermos melhores versões de nós mesmos, nós precisamos entrar em uma quadra de basquetebol e batermos recordes atrás de recordes, nos tornando um dos maiores jogadores de todos os tempos? Ou, ter que inventar o computador pessoal igualzinho ao da Apple?

Acho que não!

Pessoas como Jordan e Jobs são únicas, tinham sonhos únicos e só Deus sabe dizer o que ia dentro dos seus corações e de suas mentes, para fazer o que eles fizeram, conquistar o que eles conquistaram e serem bem-sucedidos.

Contudo, eles tinham algo em comum. Eles se tornaram as melhores versões deles mesmos e nos mostraram o quanto este assunto é importante para a vida de qualquer pessoa.

Descobrir como ser a sua melhor versão e porquê.

Para este e para o próximo post vou compartilhar algumas ideias de pensadores e ações que venho aprendendo e aplicado na minha vida, trazendo a melhor versão de mim mesma.

 

Se consegui despertar a sua atenção, continue lendo até o final. Acho que você tem muito a ganhar. 😉

Posts relacionados: 

Autoconhecimento é uma atitude 

Autoestima:6 dicas para potencializar os seus resultados 

Como saber se você está numa zona de conforto 

Quatro passos para definir seus pontos fortes e pontos fracos 

5 benefícios por mudar hábitos ruins 

O que significa ser a melhor versão de si

 mesmo?

Ser uma melhor versão de si mesmo é um desafio, mas não é algo impossível.

É crível para todo mundo provocar mudanças internas, que traga para si mesmo mais coragem, flexibilidade e adaptabilidade ao novo e um caminho mais simples e feliz.

Não existe um padrão exato que diga para nós – esta é a melhor versão de uma pessoa. Como vimos, Jordan e Jobs são pessoas extraordinárias, porém com interesses totalmente diferentes um do outro.

Cada um de nós pode trazer a sua própria melhor versão, criando novos hábitos! 😉

Ser a melhor versão de si mesmo significa – em minha opinião, mudar positivamente sobre o que você pensa sobre você mesmo, como se sente e age na sua vida. 

Ambicionar uma melhor versão de nós mesmos é querer mudar o que somos e por isso, definir um objetivo será fundamental.

Mas, por que eu faria isso Vera Lucia? Você pode estar pensando e se perguntado.  

Então, você pode pensar e decidir ser a melhor versão de si mesmo por uma série de "porquês" e motivos. Talvez, você queira trazer o seu melhor para crescer na empresa onde você trabalha, ou decidir rumar por uma outra vaga no mercado. Ou queira identificar suas principais qualidades e com as quais pretende empreender num negócio profissional. Quem sabe, você perceba que trazer algo de bom de você mesmo (a), será uma grande oportunidade de aperfeiçoar e harmonizar os seus relacionamentos familiares e social: Em casa com sua esposa ou com seu marido, com seus filhos, estar bem no seu ciclo de amigos e na comunidade.  ;)

Você também pode pensar nos seus objetivos pessoais ou profissionais ou nos dois tudo junto! ;)

É provável que a sua melhor versão surja simplesmente para que você passe a encarar a vida de uma maneira mais simples, onde você seja mais feliz consigo mesma.

Você já pensou alguma vez sobre tudo isso e na diferença que pode fazer na sua vida? 

Saiba mais, continue lendo...

Melhor versão X auto liderança e qualidade

Também podemos dizer que ser a melhor versão seja buscar a própria auto liderança.

Para o Jim Rohn, considerado o precursor do desenvolvimento pessoal, a liderança na vida de uma pessoa é importante e isso atrai pessoas também de qualidade. Para ele o segredo de tudo é que uma pessoa, ela mesma se torne alguém de maior qualidade.

 

Melhor versão X saindo da zona de conforto

Ir atras de uma melhor versão de nós mesmos, é se arriscar fora da zona de conforto e sair da “caixinha”.

Lembro-me, que há alguns anos atrás, quando ainda trabalhava no mercado formal, fui uma pessoa muito resistente a querer sair da tal caixa, me achava acomodada e gostava das coisas como elas eram.

De verdade, eu achava que gostava, porque isso camuflava a minha insegurança e evitava de ter que provocar mudanças em mim mesma.

Falsa segurança, falsa estabilidade e ledo engano da minha parte. ;(  

Só fui perceber isso, quando me vi desligada da empresa, sem rumo, como medo da tempestade que estava diante de mim.

Foi preciso me reinventar, encontrar a melhor parte de mim, para continuar seguindo em frente.

 

Melhor versão X Autoestima

Procurar extrair o que existe de melhor em nós mesmos, antes de tudo, nos levará a encarar que, igualmente a muitas outras pessoas, nós erramos, temos defeitos e guardamos medos dentro de nós.

No entanto, saber disso não significa que temos que andar pela vida nos autossabotando. (Saiba mais sobre este tema lendo por aqui).

Descortinar a nossa melhor versão nos ajuda a aprender e aperfeiçoar o que somos.

Segundo Nathaniel Branden, psicoterapeuta e pesquisador da autoestima, é preferível corrigir erros a fingir que eles não existem.

 

Então, por onde começar a procurar e provocar

 mudanças em nós mesmos, que nos levem ao

 nosso melhor?

Existem inúmeras ferramentas, conhecimento, técnicas e caminhos, que nos ajudam na tarefa da auto transformação. Um deles é começando pelo autoconhecimento, descobrindo quais são nossos pontos fortes e pontos a melhorar. Outra ideia, seria conhecer a fundo da sua autoestima, os seus valores – o que, realmente é importante e significativo para você.

Diante deste apanhado e de um auto estudo continuo, aos poucos, você criará novos hábitos, sendo eles mais positivos e favoráveis a sua mudança.

Surgirá, com esforço e dedicação a melhor versão de si mesmo.

 

Quais os benefícios para você de encontrar a sua

 melhor versão?

Primeiro: Se conhecer mais 

Ter mais autoconhecimento é uma das primeiras portas a serem abertas, quando busca a sua melhor versão. Quando possibilitamos aprender sobre nós mesmos, desvendamos o nosso potencial e capacidades intrínsecas. Certamente, nos conhecer, também nos deixará de frente com coisas não tão boas sobre nós mesmos. Mas tudo isso faz parte do processo de alcançar uma nova versão de si mesmo. Voltando a minha experiência pessoal, descobri que era uma pessoa muito agressiva e passiva ao mesmo tempo. Isso dificultou tremendamente a minha capacidade de liderar uma equipe de atendimento. ☹

Me conhecer, me fez enxergar esta parte minha e levou a desenvolver mais a minha assertividade.

Querer conhecer a sua melhor versão te levará a ter mais autoconhecimento, que só te impulsionará a seguir em frente e sendo uma pessoa melhor a cada dia.  

Segundo: Traçar objetivos e metas com mais foco

Quando agimos diante de uma melhor versão de nós mesmos, somos capazes de tirar nossos desejos do campo de sonhos e traçar objetivos e metas para alcança-los. Somos mais disciplinados e esforçados. Desta forma, também desenvolvemos mais foco sobre o que queremos. 

Terceiro: Cultivar relacionamentos mais saudáveis

Quando estamos em paz com a gente mesmo, quando estamos confortáveis com o que (realmente) somos, temos a tendência de expandir esse sentimento para tudo o que fazemos, inclusive, para os nossos relacionamentos.  Somos mais saudáveis e criamos relacionamentos com o teor e na mesma medida. 

Quarto: Consegue ser uma pessoa mais assertiva e obter mais resultados

Já adiantei este tópico, mas fato é que todos os dias tomamos decisões, que envolvem a nossa vida pessoal e profissional e ser assertivo é imprescindível.  Quando estamos exercitando uma mudança consciente, buscando ser melhor, a assertividade é uma ferramenta facilitadora, que nos torna pessoas mais autênticas, agimos e nos comunicamos de forma simples e descomplicada. Conseguimos viver em equilíbrio, com menos estresse e com maior harmonia com as pessoas a nossa volta. Com isso, nossos bons resultados aparecem. 

Quinto: Passa  a ser uma pessoa mais feliz e grato consigo mesmo  

Conviver com sua melhor versão é como estar diante do seu Eu verdadeiro e mais autoconsciente. Diante disso, compreende que tem limitações para muitas coisas, contudo, você também consegue valorizar as suas realizações, sejam elas simples ou não e começa a enxergar pelo que se pode ser grato (a).

Começa  a se sentir mais satisfeito (a) com as decisões e escolhas que faz. Isso também proporciona um sentimento de amadurecimento pessoal.

Deixa de condicionar suas felicidade a felicidade de outras pessoas.

Passa a ser uma pessoa mais grata por ser quem se é. A gratidão sincera é capaz de preencher a vida de uma pessoa com a felicidade. Felicidade que traz mais beleza, satisfação e prosperidade.  Uma felicidade de estar com você mesmo. 

Quer benefício maior do que estar bem consigo mesmo e multiplicar este sentimento?

Conclusão

Agora que você já sabe de coisas, que ninguém havia te contado sobre ser a sua melhor versão, que a escolha de uma mudança é somente sua, dos seus "porquês" e motivos, dos benefícios que podem gerar para sua vida, seja no campo pessoal ou profissional, o que você acharia de ir mais além? 

Quer descortinar esta possibilidade para sua vida?  

Quer saber das possibilidade disso acontecer e ser mais feliz com isso? 

Então, confira o nosso post: "Seis dicas para ser a sua melhor versão." 

  

Forte abraço e sucesso!

Vera Lucia Silva

 

Imagens da Freepik

 #melhorversão #autoconsciencia   #autoliderançaequalidade    #saindodazonadeconforto   #autoconhecimento #relacionamentossaudaveis    #Serumapessoamaisassertiva    #Serfefelizegrato #foco