Motivação - Sabedoria do Filósofo Ludwig Wittgenstein

Metáfora do Golfinho, da carpa e do tubarão

Olá Pessoal, tudo bem. Espero que sim. 

Vasculhei o blog, achando que já tinha publicado  esta metáfora. Só que não. É da Golfinhos, segue no final do texto, os devidos créditos. Copiei na integra, pra gente aproveitar do começo ao fim. Recomendo a leitura. Você vai gostar! Realmente é brilhante!  

(imagem Pixabay) 

       Existem três tipos de animais: as carpas, os tubarões e os golfinhos.

A carpa é dócil, passiva e que quando agredida não se afasta nem revida. Ela não luta mesmo quando provocada. Se considera uma vítima, conformada com seu destino.

       Alguém tem que se sacrificar, a carpa se sacrifica. Ela se sacrifica porque acredita que há escassez. Nesse caso, para parar de sofrer ela se sacrifica. Carpas são aquelas pessoas que numa negociação sempre cedem, sempre são os que recuam; em crises, se sacrificam por não poderem ver outros se sacrificarem. Jogam o perde-ganha, perdem para que o outro possa ganhar.

       Declaração que a carpa faz para si mesmo:

• "Sou uma carpa e acredito na escassez. Em virtude dessa crença, não espero jamais fazer ou ter o suficiente. Assim, se não posso escapar do aprendizado e da responsabilidade permanecendo longe deles, eu geralmente me sacrifico."

       Nesse mar existe outro tipo de animal: o tubarão. O tubarão é agressivo por natureza, agride mesmo quando não provocado. Ele também crê que vai faltar. Tem mais, ele acredita que, já que vai faltar, que falte para outro, não para ele!

       "Eu vou tomar de alguém!" O tubarão passa o tempo todo buscando vítimas para devorar porque ele acredita que podem faltar vítimas. Que vítimas são as preferidas dos tubarões? Acertou, as carpas. Tanto o tubarão como a carpa acabam viciados nos seus sistemas. Costumam agir de forma automática e irresistível. Os tubarões jogam o ganha-perde, eles tem que ganhar sempre, não se importando que o outro perca.

       Declaração que o tubarão faz para si mesmo:

• "Sou um tubarão e acredito na escassez. Em razão dessa crença, procuro obter o máximo que posso, sem nenhuma consideração pelos outros.
  Primeiro, tento vencê-los; se não consigo, procuro juntar-me a eles."

    

   O terceiro tipo de animal: o golfinho.

Os golfinhos são dóceis por natureza. Agora, quando atacados revidam e se um grupo de golfinhos encontra uma carpa sendo atacada eles defendem a carpa e atacam os seus agressores.

       Os "Verdadeiros" golfinhos são algumas das criaturas mais apreciadas das profundezas. Podemos suspeitar que eles sejam muito inteligentes - talvez, à sua própria maneira, mais inteligentes do que o Homo Sapiens. Seus cérebros, com certeza, são suficientemente grandes - cerca de 1,5 quilograma, um pouco maiores do que o cérebro humano médio - e o córtex associativo do golfinho, a parte do cérebro especializada no pensamento abstrato e conceitual, é maior do que o nosso. E é um cérebro, como rapidamente irão observar aqueles fervorosos entusiastas dedicados a fortalecer os vínculos entre a nossa espécie e a deles, que tem sido tão grande quanto o nosso, ou maior do que o nosso, durante pelo menos 30 milhões de anos.

       O comportamento dos golfinhos em volta dos tubarões é legendário e, provavelmente, eles fizeram por merecer essa fama. Usando sua inteligência e sua astúcia, eles podem ser mortais para os tubarões. Matá-los a mordidas? Oh, não! Os golfinhos nadam em torno e martelam, nadam e martelam. Usando seus focinhos bulbosos como clavas, eles esmagam metodicamente a "caixa torácica" do tubarão até que a mortal criatura deslize impotente para o fundo.

       Todavia, mais do que por sua perícia no combate ao tubarão, escolhemos o golfinho para simbolizar as nossas idéias sobre como tomar decisões e como lidar com épocas de rápidas mudanças devido às habilidades naturais desse mamífero para pensar construtiva e criativamente. Os golfinhos pensam? Sem dúvida. Quando não conseguem o que querem, eles alteram os seus comportamentos com precisão e rapidez, algumas vezes de forma engenhosa, para buscar aquilo que desejam. Golfinhos procuram sempre o equilíbrio, jogam o ganha-ganha, procuram sempre encontrar soluções que atendam as necessidades de todos.

       Declaração que o golfinho faz para si mesmo:

• "Sou um golfinho e acredito na escassez e na abundância potenciais. Assim como acredito que posso ter qualquer uma dessas duas coisas - é esta a nossa escolha - e que podemos aprender a tirar o melhor proveito de nossa força e utilizar nossos recursos de um modo elegante, os elementos fundamentais do modo como crio o meu mundo são a flexibilidade e a capacidade de fazer mais com menos recursos."

       Se os golfinhos podem fazer isso, por que não nós?

       Achamos que podemos.

           Fonte: www.golfinho.com.br

           Adaptado de: "A Estratégia do Golfinho"
           Dudley Lynch e Paul L. Kordis - Ed. Cultrix.

Vera Lucia Silva é Facilitadora Coach. Desenvolve Treinamento Comportamental Inspiracional. É Practitioner em PNL, pesquisadora do Comportamento Humano.  Como mentora da Modusvls Alternativa, a motivação é fazer parte do crescimento Pessoal e Profissional de um maior número possível de pessoas, inspirando o alcance de seus objetivos. 

       

Motivação: C. S. Lewis

Zona de Conforto: como saber se você está dentro dela

Olá, tudo bem.

Você saberia dizer, se você está numa zona de conforto? Tem ideia, se em alguma área da sua vida, você sente mais estagnado, ou estagnada e as coisas parecem não querer sair do lugar? Sabia que ficar na zona de conforto nos impede de alcançar nossos sonhos e realizações? 

Se você quiser saber um pouco mais sobre este assunto, ver o quanto pode ser importante pra você, continue lendo o nosso artigo até o final. Acho que pode ajudar. ;) 

Vamos imaginar a seguinte situação: Você comenta com alguns amigos mais íntimos, de que não aguenta mais a empresa onde trabalha.  A atividade já não te gera tanto desafio como antigamente, já não há interesse nos treinamentos de aperfeiçoamento e o ambiente parece meio pesado? Acha que está estressante, mesmo! ...  Você insiste, talvez, devesse fazer outra coisa, procurar outro trabalho, quem sabe abrir o próprio negócio e aprender a cuidar de um empreendimento?

Igualmente em casa as coisas também não estão nada bom. Fica desconfortável, ninguém respeita seus gostos e suas opiniões não são levadas a sério. 

Você, realmente não se sente bem com tudo isso que está acontecendo.

Decididamente, quer mudar alguma coisa na sua vida! 

Pensa muito  a respeito e no outro dia, você acorda,  com vontade louca de dar basta em toda aquela situação! Sim, é hoje! 

Você começa a planejar... Vou atualizar o meu currículo, me candidatar a algumas vagas em algum site de emprego e também vou chamar a galera, lá do meu pedaço para um bate-papo. Sim, é isso mesmo!

Contudo, antes mesmo que possa tomar alguma ação a respeito, surge uma vozinha lá dentro da cabeça que  começa a dizer coisas pra você: "Acho que não vou mexer nisso, por enquanto", "vou ter mais trabalho, não sei se seria um bom momento”, "já tô aqui há tanto tempo, que não sei se me adaptaria em outro lugar ", "depois, um dia desses, quando tiver um tempo, vou colocar pra fora o que eu estou sentindo”,  "pensando bem, tem coisa que e melhor a gente não mexer, porque pode ficar pior “, " talvez, outro dia, possa ter alguma ideia melhorar".

Por que que eu estou te contando tudo isso? Porque eu já vivi experiências parecidas. Sinceramente, luto constantemente com algumas delas e por isso eu sei que não é nada bom. ;(

De verdade, quando você começar a dar a atenção para essas ideias (pensamentos) da sua mente e levá-las a sério - pode ter certeza, você já entrou nela  - na Zona de Conforto.

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O que é Zona de Conforto?

Zona de conforto pode ser definida como uma tendência que grande parte de nós temos, que é fazer o que já é conhecido, tratar de coisas confortáveis e o que dá menos trabalho. 

Um dos maiores problema de entrar na zona de conforto é que os sinais que esta zona nos envia são muito sutis e a gente nem sempre percebe que está indo por este caminho. 

Começa devagar, uma inquietação aqui, outra acolá, como algo que incômoda levemente,  mas  sem perceber, vamos nos acomodando com a situação. Parece mais aconchegado ficar onde se está. É mais seguro aqui. Hum. Eu diria, que é até tolerável.

Contudo, ficar na Zona de Conforto, não é algo que fazemos sozinhos. Não! De quebra, trazemos para a convivência, prima mais querida, - a Procrastinação. Sugiro a leitura aqui sobre este tema.

Com a Procrastinação, vem o seu vocabulário de apoio favorito: “deixar para depois”,  “mais tarde eu faço”, “amanhã”,  “um dia, talvez”.

Fala sério, quem nunca usou essas palavras, que atire a primeira pedra!

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Com efeito, diante desse comportamento procrastinador e na zona de conforto, começamos a protelar decisões e as escolhas ficam mais demoradas ou colocadas de lado. Nossos objetivos não acontecem,   nossos relacionamentos não melhoram e nossos sonhos não são alcançados. 

Deixamos nossas realizações e a felicidade longe da gente.

Quando os medos nos seguram na zona de conforto

E por que isso acontece, de ficarmos na zona de conforto e procrastinar? Ou procrastinar e continuar na zona de conforto?

Segundo estudos feitos pela área da psicologia, existem inúmeras maneiras de explicar os dois comportamentos.  Uma delas seria em parte pelo medo de enfrentamento. Medos diversos. Medos de ouvir um "não", que seria lidar com a rejeição. 

Também, temos um grande temor  de constatar que não sabemos como fazer e o que fazer para provocar mudanças em nossas vidas. Temos dificuldades de lidar com a insegurança, que também é um medo disfarçado. (será que eu posso? Será que eu devo? Será que eu consigo?)  

Dessa forma, também vamos criando hábitos, que começam a fazer parte do nosso dia a dia, mantendo-nos na zona de conforto. 

Como criamos hábitos que nos deixam na zona de conforto?

O hábito é um outro aspecto que apoia as atitudes da zona de conforto e é entendido pela ciência como um mecanismo de recompensas imediatas do nosso cérebro.  

No artigo “20 livros maravilhosos! Você podepotencializar o seu 2018"

 , indico o livro, “O poder do Hábito: por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios” do autor Charles Duhigg. Nesta obra, Duhigg explica como nossos hábitos são criados!

Segundo o autor, um hábito é uma escolha que em algum momento fazemos deliberadamente, e, depois de algum tempo, já não pensamos mais a respeito, porém continuamos fazendo, às vezes todos os dias. Voila! Virou um hábito. 

Então, quando optamos por fazer as coisas no dia seguinte ou quando puder,  o prazer poder está sendo o elemento recompensador. Não se esforçar para querer resolver as coisas... Se repetimos este comportamento com atitudes do "Depois eu resolvo",  muitas e muitas vezes, continuaremos parados no mesmo lugar. 

Para sair da zona de conforto e deixar de procrastinar, é necessário mudarmos nossos hábitos e isso dá muito trabalho e exige tempo, esforço, dedicação e determinação. 

A boa notícia é que todos nós temos potencial para provocar transformações positivas em nossas vidas!

Podemos aprender a fazer coisas novas, todos os dias, mudando também a nossa forma de pensar e as nossas atitudes. 

A ferramenta do Desenvolvimento Pessoal, é uma estratégia assertiva e pode nos ajudar nesta transformação, dentro das suas diversas formas. 

Só depende do quanto estamos dispostos a fazer, mesmo que seja desconfortável,  mas ainda assim, deixar nossos medos para trás, encarar que dúvidas existem e fazem parte de escolhas. 

É possível e crível criar hábitos mais potencializadores e alcançar o que queremos. Só depende de nós.

Conclusão

Se você se identificou com alguma das experiências e/ou atitudes exploradas neste texto, pode ser que você esteja em uma zona de conforto.  Mas agora você já sabe que é possível mudar este cenário, comece a se auto-observar, se você não está abusando do “depois eu faço” para muitas coisas. Veja o que faz sentido pra você e comece a fazer o seu desenvolvimento pessoal. 

Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje. Mude,  saia da zona de conforto e conquiste uma vida mais realizada e feliz!

Se você quiser deixar um comentário, com certeza podemos aprender mais e juntos! ;)

Forte abraço e muita luz!

Vera Lucia Silva 

#Zonadeconforto  #procrastinação     #Habitos       #Mudança      #Desenvolvimentopessoal 

Imagem da Pexels

A surpreendente verdade que nunca contei a você sobre a Meditação

Olá amigos, 

(imagem Pixabay)

Este post tem cara de depoimento, (preparem-se!) porque vou compartilhar com vocês, da minha experiência, quando iniciei a meditação e como esta pratica me ajudou tem contribuído para o meu autodesenvolvimento. Vou explicar de que forma isso aconteceu, mais no final do texto.

Outro fato que me motivou a escrever este artigo foi uma amiga minha. Vou chama-la de Re e se ela ler o artigo, com certeza saberá que estou falando dela.  Eu e a Re fazemos relacionamento digital na mesma empresa.  Então, no ano passado, trabalhamos no seu Desenvolvimento Pessoal e foi por ocasião dela dizer que estava muito ansiosa, dividida entre a família, trabalho e as atividades da sua congregação, que sugeri iniciar a meditação, como pratica para buscar mais foco e centramento... .. Seria uma experiência totalmente nova para ela,  e verificaríamos mais tarde,  se funcionara.  A Re é evangélica e periodicamente organiza reuniões com pessoas da sua comunidade, para pequenas palestras e estudo da doutrina, além de cuidar de uma filha pequena e ajudar o esposo.   Foi neste começo de ano, que a Re me deu o um feedback,  o que me deixou muito feliz com o progresso e conquistas dela. Havia iniciado a meditação... ...certamente, ainda um tanto tímida, mas, ela gostara da prática, percebeu que houve uma pequena melhora na sua ansiedade, conseguira priorizar seus assuntos e estava motivada a continuar tentando meditar outras vezes. \0/

Bom, no meu caso, venho praticando a meditação desde 2011. Iniciar a meditação foi quase que uma tabua de salvação para mim... Sabe aquelas coisas que acontece na nossa vida, _ um dia você está numa empresa (quase vinte anos),  trabalhando com uma equipe,  sendo responsável por um montão de coisas, eis que de repente, tudo muda. A empresa vai  por um caminho e você é convidado delicadamente a seguir por outro.  Foi assim que aconteceu comigo. L E quando isso acontece,  é  como ficar sem chão, afinal, depois da sua casa, o local de trabalho passa a ser o seu segundo endereço e você fica sem estrutura, quando é obrigada a movimentar e sair da sua zona de conforto. (leia aqui).

Então, bem particularmente, posso citar seis benefícios que percebi com o exercício da meditação:

1- Desenvolve comportamentos mais equilibrados emocionalmente - com menos estresse na corrente sanguínea; (confesso, ainda tenho um traço emotivo, mas melhorou muito a minha autoestima e autoconfiança);

2-Corrige posturas físicas;

3- Melhorias na respiração, fazendo os pulmões trabalharem bem coordenados: (inclusive, depois de uns dois anos de prática já havia tirado por completo os remédios para renite alérgica. A minha desapareceu por completo);

4-Desenvolve uma maior autoconsciência – você se percebe mais e está mais presente no Agora;

5- Ajuda a desenvolver comportamentos mais positivos. Você se enxerga e sente que está menos negativo - mais adaptável e flexível a novas situações. Busca entender mais as pessoas, do que querer que elas te entendam;

6- Ajuda a pessoa a ser menos competitiva e mais compassiva. (não sei se isso seria interessante para muitas pessoas, mas é assim que tenho me comportado e isso foi naturalmente acontecendo).

Afinal, o que significa meditação ou meditar?

No dicionário, fala que a meditação ou efeito de meditar, é como pensar com grande concentração de espírito. É um exercício que te prepara para a contemplação.

(imagem Pixabay)

Quando conheci mais sobre a Meditação, também fui entendendo que existem inúmeras escolas, filosofias e práticas (respiração/pranaiama/Asanas/posturas) e que para cada pessoa praticante pode ter significados e identificações bem diferentes. É um assunto bastante vasto e enriquecedor! As pessoas fazem a meditação por inúmeras necessidades, interesses e convicções.   Para mim, a meditação foi uma primeira fase de necessidade de superação e resiliência. Atualmente, sinto que tenho caminhado para outras percepções mais espiritualistas, e que isso se deve ao meu autodesenvolvimento. A minha vida ficou imensamente mais alegre, feliz e mais confiante com a Meditação!

Ficou interessado e gostaria de saber como iniciar a prática da meditação?

Assista a este vídeo maravilhoso, e confira o que a Monja Coen tem a dizer e ensinar a respeito: 

MEDITE COM MONJA COEN

 (vídeo do Youtube) 

Uma prática de meditação simples e eficaz para iniciantes ou meditadores avançados. Experimente!

Resumindo, a pratica da Meditação também é considerada uma ferramenta e que pode te ajudar no seu Desenvolvimento Pessoal. São inúmeros benefícios que este exercício pode trazer para sua vida!

Se você gostou deste artigo, se te ajudou de alguma forma, de um curtir e compartilhe com seus amigos nas redes sociais. Você também pode ajudar mais pessoas a refletir a sua motivação e desenvolver comportamentos mais positivos.

Perguntas que te movem: O que você tem feito para manter sua mente tranquila, desenvolver a concentração e  ser mais produtivo?  

Saúde alegria e muita paz!

Vera Lucia Silva 


#Desenvolvimentopessoal      #Meditação 

As 5 Atitudes que caracterizam Pessoas Vencedoras

 Pessoas Vencedoras acreditam que o homem tem um potencial ilimitado, que ele próprio ainda desconhece. Por isso elas se empenham em ir em busca de novos resultados. 

Olá, tudo bem. ;)

Você já parou para pensar nos seus potenciais e sabe quais características já estão presentes, para ser também uma pessoa vencedora? 

Então, devido ao meu grande interesse em inspirar, cada vez mais,  pessoas a desenvolverem atitudes, que as levem a alcançar suas metas e seus objetivos fiz uma pesquisa e um largo estudo sobre o comportamento de algumas personalidades, consideradas vencedoras,  e foi tão fascinante o resultado, que trouxe aqui, pelo nosso blog, para compartilhar com você.  

De fato, algumas suposições podem até soar como especulação, até fantasiosas, mas fato também, é  que os dados apurados apontam, que as pessoas ditas como "vencedoras" elas, realmente têm algumas peculiaridades,  que vale a pena a gente conhecer e saber como elas se comportam e funcionam. 

Neste mundo repleto de desafios, entre lidar com trabalho, formação, relacionamento e família, e onde todos esses ambientes concorrem para mudanças, cada vez mais velozes, é importante ter conhecimentos, que contribuam para o nosso desenvolvimento pessoal e desta forma, nos promova a alcançar bons resultados, naquilo que fazemos e queremos para a nossa vida.

Ser uma pessoa vencedora, também significa superar os desafios do nosso dia a dia!

Você concorda comigo? 

E como considerar uma pessoa vencedora, saindo um pouco da curva do que chamamos de relativo e subjetivo? 

Sim, porque considerar uma pessoa vencedora também é visto como uma questão muito particular. Eu por exemplo, posso terminar um jantar em minha casa, onde compareceram vários amigos e me saí bem. Isso também me torna uma pessoa capaz, feliz e isso me faz sentir vencedora. 

Contudo, também  podemos explorar outras formas de experiências, onde as pessoas são consideradas vencedoras, justamente porque já trilharam um caminho, onde tiveram resultados extraordinários, com base em atitudes diferenciadas e que pode nos agregar.   

Quer saber quais atitudes já ajudaram pessoas a serem vencedoras? Então, continue lendo o nosso texto até o final e você vai saber. 

Quando uma pessoa é considerada uma vencedora?

Quando uma pessoa  é considerada vencedora, é porque ela conseguiu superar as suas dificuldades e, alcançou êxito durante a sua jornada. Ou seja, uma pessoa vencedora, é aquela que consegue triunfar em diversos momentos da sua vida!

Para que isso aconteça, essas pessoas "vencedoras" aprenderam a desenvolver algumas formas diferente de agir: A primeira delas, é estão sempre focadas no agora. Focar no agora ajuda os vencedores a guardar sua energia e poder de realização. Veja como isso é interessante! 

O hoje,  para os vencedores é a oportunidade que precisam para seguir melhor, criando ações e estratégias para alcançarem um grande amanhã. 

Em segundo, aprender com seus erros: Como outra pessoa qualquer, as pessoas vencedoras, também olham para traz, mas com um diferencial, elas nunca fazem isso com o propósito de lamentar pelos erros que cometeram.  Pelo contrário, elas até reconhecem  seus equívocos, contudo, procuram entender quais opções, que  tinham no momento, em que tomaram suas decisões.  

Com os vencedores, voltar ao passado, só se for para aprender com seus erros,  fazer o que for necessário  no presente e, assim evitar novas situações desfavoráveis no futuro próximo.

A terceira forma: Aperfeiçoam-se. As pessoas  vencedoras estão sempre buscando aperfeiçoamento no que fazem, e o que as  motiva, as  ajudam a decidir por escolhas, cada vez melhores.  

Com certeza, seu mindset, se assemelha a qualidade de crescimento,  visto que estão sempre dispostas a fazer o que for possível  para viverem diversas experiências e alcançar seus objetivos, pelo aprendizado. Com isso,  expandem sua curiosidade,  como uma das suas habilidades mentais,   essenciais, sempre em busca de trazer novos resultados.    

Quinta forma: Vivem intensamente seus desafios -  Pessoas vencedoras sentem enorme prazer em contar o que estão fazendo para aprimorar suas técnicas, projetos e suas ideias.  Para elas, viver o desafio é considerado como  uma grande aventura. Esta forma de pressão, em vez de intimidá-las, pelo contrario, as  incentiva a usar o seu lado criativo e mais inventivo. Elas criam uma força descomunal, quando estão sob tensão. \0/ 

Finalmente, as pessoas vencedoras, elas têm algo de muito especial e sabem caminhar de modo, eu diria, mais assertivo. Revisam seus passos sempre que possível, se projetam com bastante equilíbrio e evitam fazer previsões taxativas (tipo, "eu já ganhei"), visto que são humildes o suficiente para reconhecer que as quedas existem e os erros ocorrem para tudo mundo. 

As pessoas vencedoras, definitivamente, pensam diferente que a grande maioria das pessoas e acreditam que o homem tem um potencial ilimitado, que ele próprio ainda desconhece! 

Sabem que é preciso ter novas atitudes diante dos desafios. Por isso, exploram o seu potencial, mostram empenho, extraindo sua capacidade de ser e de realizar.

E quais são as características mais comuns entre as Pessoas Vencedoras? 

São inúmeras as características que uma pessoa vencedora possui, que ficaria difícil abordá-las em um único texto,  então, selecionei cinco atitudes, as quais me inspiram e, quem sabe pode inspirar você também. ;)

Confira abaixo quais são elas:

1-     #Auto Liderança: As pessoas vencedoras tem autoconhecimento, sabem como podem produzir mais ou quando precisam mudar este ou aquele comportamento, para alcançar um excelente resultado. São reflexivas sobre si mesmas e compreendem quais aspectos as deixam mais tempo em uma zona de conforto. A procrastinação, decididamente, não tem chance com elas, que,  por  causa disso, fazem escolhas mais rápidas e assertivas. Sabem onde querem chegar e o que precisam mudar e melhorar em si mesmas, para que isso aconteça. 

2- Colaborativa: Gostam de contribuir com ideias, de ajudar e de serem úteis.  Diante de um senso democrático, sua forma de ajudar significa muitas vezes aceitar as outras pessoas como são, reconhecer a necessidade do outro, em vezes de ditar o que devem fazer. Por isso, conquistam muitos seguidores, por onde passam.   Também, há uma forte consciência altruísta, nos vencedores, que  os fazem compartilhar de suas vitórias, para um bem maior. Quem já ouviu falar do Instituto Ayrton Senna? (imagem Google)  J Legado extraordinário, não é verdade?

3- #Continuidade: As pessoas vencedoras,  tem paixão pela persistência,  e as quedas significam que algo precisa ser feito melhor do que fizeram antes. Não se preocupam em ter que dar dois passos para traz, porque acreditam que é a melhor forma de aprender a fazer o certo, para  alcançar seus objetivos. Para essas pessoas de atitudes ferrenhas, a continuidade é uma qualidade fundamental, visto que não se abatem com as derrotas. Pelo contrario, perder, pode torna-las ainda mais fortes e resili entes.

4- #Autoconfiança: As pessoas vencedoras constroem confiança em si mesma e mantem elevada a sua autoestima.  Sabem que para atuar na arte da determinação precisam ter objetivos claros, que podem levá-las além dos seus limites. Por isso, desenvolvem um conceito elevado de si mesmas.

                                 

               Usain Bolt - Considerado o 

maior velocista de todos os tempos, vencido três vezes em Olimpíadas 

5-#Bom Humor: Não menos importante, as pessoas vencedoras cultivam uma  energia extra de alto astral. Sempre muito carismáticas e bem dispostas a espalhar sorrisos. Tais comportamentos tudo beneficia, a liberar substancias causadoras do bem estar, como aserotonina e a dopamina e mantém o sistema nervoso em equilíbrio emocional. O potencial das pessoas que cultivam o bom humor demonstra um comportamento genuíno, só seu – elas conseguem agregar pessoas e formar estruturas sólidas ao seu redor. E é com este capricho moral, que os vencedores, no  trabalho  ou na prática de outras atividades, buscam  manter a sua alegria, que contagia,  ajuda na  disciplina e fomenta novos desafios e outras conquistas. Prova disso que estou falando, é o jamaicano, ex-velocista Usain Bolt, considerado mundialmente um talento excepcional pelas vitórias no atletismo, dono de uma cativante presença. Bolt, agora, começa uma nova história, jogando futebol em um time da Austrália. Pode ser que ele não alcance os mesmos feitos no futebol, como foi na antiga carreira, não temos como saber.  Mas, cá entre nós, tem ou não tem talento de sobra, pra ser novamente um grande vencedor?

Conclusão

Todos nós podemos desenvolver comportamentos vencedores, pois nossa capacidade de aprender é ilimitada. Lembra?

Então, comece hoje mesmo a sua trajetória, para ser uma pessoa vencedora. Siga, desenvolvendo as cinco atitudes: Busque a autoliderança, colabore com as pessoas a sua volta, quando puder e da forma que puder, persista sempre, para seguir em frente com seus objetivos,  agregue mais autoconfiança e modele o exemplo de Bolt, divirta-se e ria mais, enquanto cresce.  Agregue também o essencial, como:  trabalho, empenho, disciplina, foco e vontade. Você pode, você consegue! 

Perguntas que te movem: 
Que tal compartilhar com a gente, o que tem feito também, para ser um vencedor. 

Quais atitudes têm focado e permitido desenvolver, a fim de alcançar seus objetivos, seja no trabalho ou na vida pessoal? 

Se você gostou deste post, se te ajudou de alguma forma,  de um curtir, comente com a gente e compartilhe com seus amigos nas redes sociais. 

Veja o que, realmente faz sentido pra você de tudo o que falei! ;)

Forte abraço e Sucesso!

Vera Lucia Silva 

#Atitudesvencedoras    #Auto-liderança   #bomhumor   #Autoconfiança   #Colaborativa  

Motivação: Path Adams