AUTOCONHECIMENTO
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Coach Paulo Vieira
Olá, tudo bem com você. :)
Então, esta frase do Coach Paulo Vieira, retirada do seu belíssimo livro - O poder da autorresponsabilidade - pode nos despertar e inspirar a pensar algo diferente e de bom para a nossa vida.
Vamos pensar juntos?
Que tal seria começar fazendo Perguntas poderosas?
Não sei se você já sabia disso, mas as perguntas, quando feitas de modo positivo para você mesmo ou para outra pessoa pode agir como verdadeiras bússolas, clareando a tua mente e te levando a encontrar soluções de problemas e meios de realizações.
Pelo dicionário on line, a palavra Poder é um termo que se originou a partir do latim possum, que significa "ser capaz de".
Poder, então pode ser entendido como sermos capazes de fazer algo em nossa vida!
Por isso, podemos usar de perguntas poderosas! Simples assim.
De verdade, as perguntas são como verdadeiras chaves, que podem abrir portas para a nossa felicidade! ;)
Contudo, é importante, que antes de mais nada, que aprendamos a olhar para nós mesmos e busquemos entender em que ponto da vida chegamos ou estamos. O que queremos fazer. O que almejamos.
Precisamos ter clareza de qual o nosso estado atual.
Achou interessante este assunto?
Então, continue lendo e saiba mais.
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Formular perguntas é o que eu mais tenho feito, afim de aprender mais sobre mim mesma e saber como cheguei aonde estou. Faço diversos questionamentos: Se ando mais satisfeita; Se tenho sido uma pessoa positiva; Se estou conseguindo alcançar meus sonhos; E daqui há 5, 6 anos, como estarei?
Esta foi uma forma que eu aprendi, para saber sobre o meu estado atual. E funciona!
São imensas as possibilidades, quando passamos a nos enxergar, não como uma pessoa que já está totalmente pronta, mas, pelo contrário, como alguém, que pode mudar qualquer aspecto da vida e para melhor.
Por isso mesmo, começar o ano fazendo perguntas poderosas para você mesmo, promove enorme benefício por detrás desta única ação. ;)
Para te ajudar, separei algumas sugestões de perguntas, que você pode, a partir delas elaborar as suas próprias Perguntas Poderosas. Confira abaixo:
O que de melhor posso fazer, para criar novas atitudes e através delas conquistar os meus objetivos? Comecei com a minha preferida.
Qual área da minha vida, eu quero começar a fazer mudanças positivas? Seria no campo pessoal ou no campo profissional?
Qual área está sendo a mais importante neste momento e na qual posso priorizar algumas ações?
O que posso fazer, agora, para começar a colocar as minhas finanças em ordem?
Talvez, quem sabe, rever como andam as minhas relações seja a melhor coisa a fazer? Ou também, possa começar focando em como ter mais saúde, almejar mais qualidade de vida para mim e para minha família?
Ah! também tem a área de formação. Poderia pensar em como terminar a faculdade, começar a ler mais e ampliar meus conhecimentos e ganhar mais competitividade de trabalho. Como posso buscar mais aperfeiçoamento?
E não menos importante - talvez, seja o ano de investir mais na minha espiritualidade, desenvolver mais o autoconhecimento e encontrar minhas forças, meus talentos e ir de encontro ao meu propósito. Quais livros ler ou cursos que poderia fazer nesta área? Um tempo atrás, eu fiz inúmeras perguntas poderosas, com este enfoque e consegui fazer mudanças importantes, que me garantiram mais equilíbrio emocional, gratidão e resiliência.
Afinal, o que eu faço de tão bom, que me faz sentir e ser uma pessoa especial e mais feliz? Mais entusiasmada? Mais otimista, embora diante de inúmeros desafios? O que eu faço de melhor para mim, que me trás bons resultados e que eu também poderia compartilhar com as pessoas ao meu redor? Podem ser perguntas de natureza de autorrealização. Você é quem escolhe no que vai focar.
Conclusão
Este é o melhor momento para provocar qualquer mudança em sua vida. Você não é uma estátua e tem vontade própria. É uma pessoa capaz de investir nas suas próprias inovações desde que, realmente queira e almeje fazer isso. Você é a única pessoa que pode se transformar na sua melhor versão, elevando a sua autoestima, sendo uma pessoa mais autoconfiante, criando novas atitudes e metas realistas. Tudo isso, pode te ajudar a transformar seus sonhos em seus objetivos e promover uma grande e verdadeira mudança na sua vida.
Vou compartilhar um lema com você, que aprendi, no qual acredito e aplico em minha vida e tem sido assim, desde que comecei a fazer o meu autodesenvolvimento, há mais de 10 anos. É o seguinte: "Criar novas atitudes são a melhor maneira de começar a trilhar por um caminho diferente. De modo alternativo e que nos leve até aonde queremos chegar. Por isso, é fundamental colocar em dia as nossas atitudes, o que nos ajuda a mudar o nosso mindset".
Colocando em prática o hábito de fazer perguntas poderosas para você mesmo, como você pode confirmar, é uma forma assertiva de fazer o seu desenvolvimento pessoal, o que altera a qualidade da sua mente.
Lembre-se! Fazer perguntas poderosas é uma atitude poderosa!
Pense sobre isso e veja o que faz mais sentido pra você.
Se você gostou deste post, comente com a gente e compartilhe. Vamos inspirar mais pessoas a inovarem, se renovarem e irem em busca dos seus objetivos.
Forte abraço, paz e sucesso em 2022!
Vera Lucia Silva
Saiba Mais:
VIEIRA, Paulo. O Poder da Autorresponsabilidade: A ferramenta comprovada que gera alta performance e resultados e pouco tempo/ Paulo Vieira. -São Paulo.Editora Gente, 2017.
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