segunda-feira, 25 de maio de 2020

Sabedoria de Tony Robbins


Pessoa no topo da montanha


"Saiba que não são suas condições, mas sim suas decisões que determinam o seu destino."

Tony Robbins

29/02/1960
Estrategista, escritor e palestrante motivacional
É um dos responsáveis pela popularização da Programação Neurolinguística

quinta-feira, 21 de maio de 2020

Impactante: 7 sites de desenvolvimento pessoal que você deveria conhecer



Cara alegre em óculos de sol, trabalhando no laptop, digitando, navegando sites
                                             Imagem da Freepik



Olá, tudo bem


Eu sempre dou dicas de bons livros, aqui pelo nosso blog, porque acredito que os livros, a leitura,  além da função de ampliar a nossa parte intelectual, cultural e de autoconhecimento, também são ferramentas, essenciais para provocar grandes transformações internas... Que sedo ou tarde, trarão reflexos para o lado externo.
Parte das nossas atitudes e realizações vêm daí. 

Assim, criamos comportamentos, que nos levam a fazer voos incríveis!

Todavia, para este post eu trouxe outra ferramenta, mas, com a mesma função. Te ajudar a desenvolver e crescer!

São 7 indicações de sites, os quais eu sigo, procuro ler os artigos, faço cursos on line [gratuitos! Eba!], ouço palestras, acompanho as lives. Esses profissionais, seus trabalhos,  experiências, bem como as expertises podem agregar muito, trazendo dicas de como encontrar novos recursos internos, como desenvolver habilidades interpessoais, te ajudar a criar novas atitudes e como alcançar comportamentos mais proativos e, até, ajudar a rever rotas traçadas, objetivos e como te fazer ir mais longe. 


Imagina a importância disso tudo pra sua vida pessoal e profissional, né, não?


Tá preparado, preparada?


Então, sem mais delongas, vamos aos sites... Lembrando, que esta relação, não tem nada a ver com algum ranking especial.  Todos os sites indicados são interessantes pra você conhecer. Eu disse, todos!


1-   Mark Manson
Por exemplo, o canal do americano Mark Manson, é, justamente um desses conteúdos ligados ao Desenvolvimento Pessoal, que pode fazer a nossa cuca funcionar a mil por hora.  Extremamente irreverente, Manson lançou um livro, com um título, que até hoje, me recuso a ter na minha instante “A sutil arte de ligar o foda-se” kkkk (talvez, você já tenha lido e possa comentar com a gente).  Porém, seus artigos, pelo contrário, me acessam de modo mais rápido.  Este autor toca em assuntos sobre valores, níveis de consciência, autoconhecimento, entre outros, sobre o crescimento pessoal.  Manson é considerado um pensador e um entusiasta pela vida. Isso me atrai. Acho, que vale a pena você conhecer também, e ver se alguma coisa acontece aí, dentro de você.


2-   Monja Coen
A Monja Coen, é uma dessas sumidade, quando o assunto é espiritualidade e crescimento pessoal, sendo importante para o nosso trabalho de desenvolver e crescer, também no lado espiritual. Já postei um dos vídeos dela, onde ensina os passos básicos para começar a sua meditação. Acesse pelo "Saiba mais". Ela trabalha a meditação Zazen, tem inúmeros textos no seu site e ensina técnicas, que proporcionam conforto, a saúde mental, emocional e espiritual. Conhecer e acompanhar a missão da Monja, seus inúmeros vídeos pelo Youtube, pode te ajudar, a caminhar com mais tranquilidade diante dos desafios, entre a vida profissional e pessoal. Lembrando deste momento, pelo qual todos, ainda estamos passando, é uma ótima opção para absorver um novo conhecimento, com enfoque mais espiritual.


3-  Instituto IBC Coaching do Coach José Roberto Marques
Eu sou suspeita pra falar do trabalho do JRM, confesso, ainda não fiz nenhuma curso seu presencial... Tá nos meus objetivos e metas pra 2021! Porém, eu acompanho há anos, tudo o que acontece por lá, especialmente artigos que fala sobre a relação do coaching com a psicologia.  Eu estudo tanto os conteúdos do IBC, artigos, vídeos, que até já ganhei selo de maior usuária do seu site! Acredita nisso? O que muita gente desconhece, e vale a gente comentar, é que nos canais deste fantástico Coach, tem muito... Muito material gratuito, além das certificações, que naturalmente são pagas e não falo nada, porque não é a assunto da nossa praia. Certo.  Portanto, pra quem quer fazer o desenvolvimento pessoal, lendo também sobre o coaching, entender como esta ferramenta funciona e o que pode fazer pra ser uma pessoa e um profissional com maior performance, crie o hábito de passar no IBC Coaching. Fica a dica.



4-  Golfinho – Portal da PNL no Brasil
Pra quem ainda não sabe, a Programação Neurolinguística, também chamada PNL, é considerada uma ferramenta de excelência. Para quem quer e está buscando o desenvolvimento pessoal e, também aprimorar o comportamento profissional, ler e ver vídeos sobre este assunto pode ajudar a abrir para outras formas de pensar.  Ou seja, a PNL pode te ajudar a encarar o lado mais positivo da vida, visto as suas experiências. Isso acontece porque a PNL te ajuda a entender a intenção positiva por detrás do que você faz, do que as pessoas fazem e das coisas que lhe acontecem. Como costumamos dizer na PNL, não existe erros, apenas resultados. Então, bora conhecer a Golfinhos, que é um portal da PNL no Brasil e você fica por dentro de inúmeras dicas: livros, vídeos, cursos, metáforas transformacionais e aprenda a reprogramar a sua mente para o sucesso.  Isso significa, se dar oportunidade para aprender e se desenvolver. Você pode muito mais do que você pensa. 




5 – TED Talks
O TED é uma organização sem fins lucrativos, foi criada em 1984, nos Estados Unidos, onde você encontra excelentes palestras, com temas variados. É visto como “Ideias que merecem ser compartilhadas” e, melhor de tudo, pode fazer a sua vida mudar. Eu já indiquei palestras do TED, aqui pelo nosso blog, em artigos que fala da felicidade e postura de poder. Você pode acessar os posts pelo "Saiba mais".  Lembrando, que assistir vídeos e ouvir palestras on line você tem uma retenção de 50% dos conceitos passados! Sabia disso? Então, que tal caprichar no seu desenvolvimento pessoal, conhecendo o TED?



6-   Arata Academy do  Seiiti Arata
É um site com temas para ajudar crescer e transformar o nosso mindset, investindo pesado no nosso lado pessoal e profissional. Com certeza. ;)
No Arata Academy,  você encontra no seu criador uma personalidade pragmática, um profissional que vai direto ao ponto e exigente com o conhecimento, para que as pessoas saibam valorizar. Segundo ele.  Penso, que deve ser a parte da sua natureza asiática, que sempre busca ser efetiva, ter mais eficiência e de resultados. Também, entrando na internet, lá pelo youtube, você tem uma canja dos conteúdos do Arata.  Vídeos curtos, porém, muito bons! Trata de assuntos ligados a produtividade, carreira profissional, finanças, empreendedorismo, comunicação e relacionamento. Dever tem muito mais assuntos, vale a pena ir buscar este site e colocar na sua  relação, pra aprender e aumentar a sua performance pessoal e prossional.


7-  Impact Player do João Francisco
João Francisco criador da Impact Player é um grande incentivador do meu crescimento, seja na área de desenvolvimento pessoal ou profissional. Sou inspirada por seu trabalho, muito genuíno no conteúdo, na sua apresentação, uma comunicação sempre muito fecunda e admirável. Seus canais já somam mais de 5 milhões de visualizações e seus conteúdos tratam de gestão, persuasão e influência. Você também encontra aulas fantásticas deste professor, lá pelo youtube e no blog dele, artigos, realmente transformadores. Experimente ler este: “Quebre os padrões negativos da sua mente”.  https://impactplayer.com.br/2020/03/26/quebre-os-padroes-negativos-de-sua-mente/



Figura masculina em 3d no alto de um penhasco com os braços erguidos no sucesso



Então, amigo e amiga, se você quer “sair do quadrado”, entender a sua espiritualidade, obter informação diversificada com conteúdos de valor, aprendendo técnicas valiosas de comunicação, como ser uma pessoa altamente produtiva e desenvolver uma programação mental forte, e que tudo isso, te ajude a definir uma melhor versão de si mesmo, impactando, positivamente todas as áreas da sua vida, separe um tempo e conheça (hoje mesmo) cada um desses profissionais e seus canais.


Espero, sinceramente, que este post tenha ajudado.


Se você gostou, comente a gente e compartilhe nas suas redes socias. Vamos incentivar mais pessoas a crescer e se tornarem tudo o que elas podem ser. 😉


Forte abraço e sucesso! 


Vera Lucia Silva


Saiba mais: 

PARTE 1 - Saiba como usar o seu corpo e mente para ter mais saúde e autoconfiança


A surpreendente verdade que nunca contei a você sobre a Meditação


#Desenvolvimentopessoal    #Sitesdicascrescimento     #Conteudosgratuitos

terça-feira, 19 de maio de 2020

3 coisas que alavancam o seu crescimento pessoal


Mulher subindo as escadas.
Olá, tudo bem 

Somos seres obstinados por natureza. Quando atingimos um objetivo ou  realizamos um sonhos, logo já pensamos em outro e mais outro.

Por que será que isso acontece?

Porque nascemos, crescemos e caminhamos para evolução desta forma. Crescimento pessoal é um meio evoluir também.

Crescer significa alcançar novos degraus na vida, seja pela formação acadêmica; ou assumindo um novo cargo na empresa; encontrar meios de ser mais contribuidor daqueles a quem se ama; aprender a praticar um exercício que te leve a ter mais saúde; desenvolver outras habilidades e exercitá-las com maestria;  etc.  

Mas, é preciso querer!


Posts relacionados: 

Autoconhecimento: 5 dicas para ter mais sucesso e realização na sua vida

Pensar em crescimento pessoal é como encontrar uma nova forma de ser e estar no mundo e isso também influencia, positivamente, na parte profissional.  

Isso tudo é importante, porque tudo o que levamos a nossa atenção, irá crescer, aumentar e expandir.. Quando crescemos, também significa que realizamos coisas muito significativas em nossa vida e exercitamos o nosso potencial humano.  Desta maneira, consequentemente, nos tornamos pessoas mais focadas,  produtivas, autodisciplinadass e proativass.  

Também, somos mais felizes por causa disso. 😉





Desagradou a jovem empresária caucasiana com braços cruzados



Bloqueio e desmotivação: nos impede de crescermos 

Contudo, pode acontecer com você, já aconteceu comigo e acontece muito e com diversas pessoas, ocorrer a insatisfação, no seu dia a dia e, consequentemente, a desmotivação.  

Seja por realizar um trabalho de que não gosta; trabalhar num ambiente que não me reconhece e inspira confiança; ou  por ter que conviver com pessoas que não lhe desperta nenhum interesse. Nem você nelas, e nem elas em você. 

Tudo isso pode bloquear o seu  interesse pelo desenvolvimento e crescimento pessoal. E acredite, bloqueia. :(


Então, a ideia é não deixar que essas situações dificultem a sua subida para um próximo degrau, impedindo você de ter uma vida repleta de realização e mais satisfeito e satisfeita, fazendo com que você saiba o que é essencial, tanto na vida pessoal ou profissional, porque um  acaba influenciando a outro. 

As áreas da nossa vida estão interligadas. O que acontece em uma, influência a outra. Tá!



Empresário bem sucedido em casual comemorando sua vitória e levantando os braços

E olha a boa notícia! 

Existem inúmeras coisas que você fazer, para alavancar o seu crescimento pessoal. 

Para este post, você fica sabendo de três delas.

Vamos lá?


Primeiro: Busque ter mais Autoconhecimento

Se conhecer e encontrar maneiras pra isso, é um dos passos mais importantes, que te ajuda a rumar para o crescimento pessoal. Quando você tem autoconhecimento, consegue identificar seus gostos, pontos que precisa melhorar, como seus sentimentos e emoções afloram e, onde está o seu nível de satisfação com as áreas da sua vida. Inclusive, compreende qual área da sua vida precisa ter mais atenção e  mudar hábitos de acordo com seus objetivos, metas e propósito.
       

Segundo: Aprenda a desenvolver a sua autoestima

Já comentei por aqui, em artigos passados o tamanho da importância da nossa autoestima para as coisas que queremos fazer e alcançar em nossas vidas. A autoestima é base de qualquer conquista, visto que significa o tanto quando gostamos e apreciamos a nós mesmos. Desculpa, mas não tem como obter sucesso em grandes desafios, se não se amar e torcer por você mesmo. Crescimento pessoal, também exige elevar a nossa autoestima.


Terceiro: Mude e Cultive bons hábitos

Mudar de hábitos é um desafio, realmente não é fácil, mas, também não é impossível. Mudar hábitos depende da primeira dica, do quanto temos de autoconhecimento e o quanto queremos colocar outras coisas novas em nossa vida. Deixar de fumar, por exemplo, significa mudar um hábito e começar a cultivar o costume de ter mais saúde.  Certamente, o crescimento pessoal, nos levar a abandonar uma forma de ser, optando pelo novo.


Portanto, se você quer alavancar o seu crescimento pessoal, ser mais realizador, realizadora e conquistar um jeito diferente para estar no mundo, aprenda sobre autoconhecimento, eleve a sua autoestima e comece a mudar e cultivar bons hábitos. 


Veja ai, se faz sentido pra você.

Se você acredita que este texto possa contribuir com seus amigos, outras pessoas, compartilhe. 

Ajude o nosso blog a crescer. ;) 


Forte abraço e sucesso!

Vera Lucia Silva   

Saiba Mais: 
Daniel Goleman - Inteligência emocional 
Charles Duhhig - O Poder do Hábito 
Nathaniel Branden - Como aprender a gostar de si mesmo

Imagem da Freepik

#Crescimentopessoal   #Autoconhecimento     #Mudançadehabito      #Autoestima

Dica de livro: Quem mexeu no meu queijo







Olá, tudo bem

Para este artigo, você fica conhecendo um livro, que ajuda a melhorar suas atitudes e construir oportunidades na sua vida, ainda que os desafios sejam de dimensões.  

Será que você já teve a oportunidade de ler “Quem mexeu no meu queijo”?

Então, este e mais outros nove livros estão no post: “10 livros para você fazer uma mudança incrível em sua vida”. Sugiro que leia  aqui.

 

 

Por que indicar o mesmo livro novamente Vera Lucia?


 

Eu tenho três bons motivos pra gente ler novamente o livro, ou conhecer, pra quem ainda não leu. 😉


 

Primeiro - Porque tudo que você der a sua atenção vai crescer. Por isso, que é bom repetir muitas e muitas vezes as boas indicações e lições, pra nossa mente gravar, ir atrás, e livros, com certeza é uma delas.

Segundo - O livro de Spencer Jonhson, é uma daquelas unanimidades, quando o assunto é ajudar muita gente  a lidar com as inevitáveis mudanças. Seja pessoal ou profissional.  Da mesma forma, o livro dá uma sacudidela, pra quem quer sair da zona de conforto. Você pode ler por aqui, sobre este assunto.


Caiu alguma ficha por aí?


Terceiro - Em tempos de pandemia do Covid-19, onde as coisas estão parecendo mais difíceis para algumas pessoas, uns mais outros menos, histórias como esta dos dois ratinhos e dos dois homenzinhos, pode provocar inspirações, pode nos ajudar, nos convidando a pensar diferente e começarmos a dar uma guinada de 360º graus em nossa vida. Afinal, tudo leva a crer, que existe um comportamento antes da pandemia, e será necessário novas atitudes, após a pandemia.


Você, já chegou a pensar sobre isso?


Como diz na capa do livro, a história se trata de uma parábola que revela verdade profundas sobre mudanças.

Sinopse do Livro, na  íntegra:

Quem mexeu no meu queijo? é uma parábola simples que revela verdades profundas sobre mudança. É uma história divertida e esclarecedora sobre quatro personagens ― dois ratos e dois humanos do mesmo tamanho dos roedores ― que vivem em um labirinto em eterna procura por queijo, que os alimenta e os faz feliz.  O queijo é uma metáfora daquilo que se deseja ter na vida, seja um bom emprego, um relacionamento amoroso, dinheiro, saúde ou paz espiritual. O labirinto é o local onde as pessoas procuram por isso: a empresa onde se trabalha, a família ou a comunidade na qual se vive. Nesta história, os personagens se defrontam com mudanças inesperadas. Um deles é bem-sucedido, e escreve o que aprendeu com sua experiência entre as paredes do labirinto. Suas palavras ensinam a lidar com a mudança para viver com menos estresse e alcançar mais sucesso no trabalho e na vida pessoal. Escrito para todas as idades, Quem mexeu no meu queijo? apresenta propostas que podem durar por toda a vida.

Ano de lançamento: 2004 
Editora: Record 

“Quanto mais rápido você se esquece do velho queijo, mais rápido encontra um novo”
Frase do livro


Ok. Bora ler o seu.

Comente com a gente se já leu o livro ou indique outros com este enfoque. Vamos compartilhar e incentivar mais pessoas a correr atrás de um novo queijo. 😉  

Forte abraço e sucesso!

Você pode mais do que você pensa.

Vera Lucia Silva

#Lidarcommudança    

Sabedoria de Carl Gustav Jung


Menina pensativa, segurando um balão de fala
                                                                     Imagem da Freepik



“Até você conscientizar o

inconsciente,

 ele direcionará sua vida e você 

chamará de destino”.



Carl Gustav Jung

 (1875-1961)


Psiquiatra suíço, fundador da escola da
Psicologia Analítica.

segunda-feira, 18 de maio de 2020

Autodisciplina: 5 dicas para você alcançar seus objetivos



Olá, tudo bem ;)
Você sabia a autodisciplina, é uma capacidade fundamental, que garante a conquista de seus objetivos e realizações na sua vida?  
Você se considera uma pessoa autodisciplinada?

A autodisciplina é capaz de fazer a diferença na vida daquelas pessoas que são buscadoras e ficam insatisfeitas, até alcançarem o que desejam:
  • Com autodisciplina, elas focam mais nos seus objetivos e conseguem estabelecer metas;
  • Juntando autodisciplina e a força de vontade, elas também conseguem superar suas limitações. Elas deixam para trás o "Eu não posso", "Eu não consigo";
  • Elas eliminam hábitos nocivos, como a procrastinação, a preguiça e evitam indecisões.
Com mais autodisciplina você também alcança o que você quer. 

Por isso, que é importante a gente ler, estudar bastante e saber mais sobre a - autodisciplina e por isso, que para este post, eu falo também - o que é a autodisciplina e trago 5 dicas para você começar exercitar a sua.


Vamos começar entendendo o significado de autodisciplina

A autodisciplina é definida como uma disciplina que um indivíduo ou um grupo voluntariamente se impõe.

Ter autodisciplina significa ter autocontrole, que é a capacidade de investir e persistir em ações que são importantes para você.


Post relacionado:

Benefícios por ser mais autodisciplinado

  • Faz de você uma pessoa mais persistente;
  • A autodisciplina te ajuda a exercitar outras capacidades, como: a moderação, a paciência, a atenção e a tolerância;
  • Você alcança mais resultados;

A autodisciplina é você se disciplinar a si mesmo. 😉


"Autodisciplina significa: Ser discípulo de si mesmo"
Angeles Arrien 

Podemos dizer também, que a  autodisciplina é a atitude que uma pessoa, se impõe continuamente.  Seja na parte pessoal ou profissional, estudando ou trabalhando, são sempre bons exemplos para aplicarmos a autodisciplina.

Também, seus relacionamentos podem ser impactados positivamente, quando você se transforma em uma pessoa mais autodisciplina. Afinal, talvez, você conviva com pessoas, algumas delas são difíceis de se levar. Então, autodisciplina te ajuda ter um olhar mais cuidadoso e atencioso. Lembra da capacidade de força de vontade? Se autodisciplina te ajuda a ter mais paciência e tolerância consigo mesma, você também consegue levar este comportamento e aplicar nos seus relacionamentos. 

Eu mesma tenho aplicado a autodisciplina, desde que comecei a empreender no meu projeto profissional, pela Modus Alternativa e percebi que é uma habilidade fundamental para chegar, aonde eu pretendo chegar. 


Contudo, não existe uma fórmula mágica, ou uma roupa especial, para que a pessoas acorde um dia, vista, e ela já pense que ela já é autodisciplinada. Se fosse assim, seria fácil e cômodo para você, para mim e para um montão de gente.

Você concorda comigo?


"Impor a disciplina a si mesmo é 
uma das grandes vitórias do 
homem contra si mesmo" 
Textos Judaicos 


Se queremos alcançar vitórias na nossa vida, como diz na frase acima, temos que impor a disciplina a nós mesmos. 

A boa notícia, que é autodisciplina é uma habilidade que podemos desenvolver, aprender e exercitar.




Confira quais são as cinco dicas, para ter mais autodisciplina e alcançar o que você quer.

1 – #Busque o autoconhecimento

Ter mais autoconhecimento te ajuda a se desenvolver e crescer. Você identifica suas reais qualidades e pontos de aprimoramento. Quando a pessoa se conhece mais, ela consegue traçar objetivos claros e metas mais realistas. Então, quanto mais você buscar ter autoconhecimento, mais você consegue centrar no que você deseja e isso também te ajuda ser uma pessoa autodisciplinada.

2- #Escreva sobre seu objetivo
Escrever seus objetivos, pessoais ou profissionais, é uma estratégia importante, para desenvolver a autodisciplina. Quando você sabe o que está buscando para sua vida, vai evitar de chegar a qualquer lugar. Se sentirá mais motivado e, ainda conseguirá se esforçar voluntariamente, tendo mais autocontrole das suas práticas. Escrever leva você a ter mais compromisso com você mesmo e, naturalmente conseguirá ter mais autodisciplina.

3- #Aprenda a ser mais organizado  

Uma pessoa mais organizada consegue conciliar suas prioridades com ações mais efetivas nas coisas que faz. Organizar, dispor de forma ordenada a suas tarefas, também contribui para alcançar mais autodisciplina. Experimente, você só tem a ganhar com isso. ;)

4- # Mude de atitude e tenha mais flexibilidade

Alcançar mais autodisciplina e ter autocontrole, que você sabe que te ajuda a realizar seus objetivos, é necessário também “querer mudar de atitude”. Muitas vezes em nosso caminho, a gente encontra muitos obstáculos, que dificultam a nossa evolução. Então, buscar pensar e agir de forma diferente sobre o que se pretende, isso é mudar de atitude. Agindo assim, você consegue ter mais flexibilidade para se disciplinar mais. Desta forma, você consegue colocar a sua autodisciplina em ação. 


5- #Divirta-se

Alguém já deu a dica, quando disse: “Não leve a vida tão a sério”. Não sei quem foi o autor, mas, em parte, eu concordo com ela. A pessoa que aprende a levar a vida com mais humor e leveza, também aprende ter mais autodisciplina.

Divertir-se não significa que você vai subverter as regras que você colocou para si mesmo. Pelo contrário, divertir-se entende-se que você também pode dar sua atenção a coisas diferentes do seu foco e, mesmo assim, continuar presente na sua jornada.  Lembra? A jornada é fundamental, visto que é justamente quando você aprende. A alegria, a satisfação são necessárias a autodisciplina.

 

Conclusão 

Sugiro, que você use das cinco dicas para desenvolver a sua autodisciplina:  Comece por se conhecer mais; coloque no papel o que está buscando; seja uma pessoa mais organizada; aprenda a mudar as suas atitudes, sendo mais flexível e saiba divertir-se, enquanto faz as coisas acontecerem.  Assim, estará usando da sua autodisciplina, até alcançar o seu objetivo!

Bora pensar nisso.

Espero que essa informações possam ajudar você.  
Se você gostou, comente com a gente e compartilhe. 

Forte abraço e sucesso!

Vera Lucia Silva

Saiba Mais: 
Arrien, Angeles. O caminho quádruplo: trilhando os caminhos do guerreiro, do mestre, do curador e do visionário; (tradução Eleny C. Helley) . - São Paulo: Ágora, 1997

#Autodisciplina    #Busqueautoconhecimento    #Sucesso   #Queiramudardeatitude

sexta-feira, 15 de maio de 2020

6 dicas para mudar o seu mindset


Conceito de solução e efeito de dominó. tiro claro e focado. foco seletivo.
                                            Imagem da Freepik

Olá, tudo bem

No post anterior, falamos sobre a qualidade do mindset. Este tema já é recorrente, aqui em nosso blog. Você pode ler por aqui, e fazer o teste para saber (se o seu mindset é fixou ou de crescimento). Entende.

E para este post,  você fica sabendo quais são as seis dicas, do que você pode fazer para mudar ou desenvolver mais o seu mindset.

Tá preparado, preparada?

Então, só para refrescar,  se uma pessoa com mindset fixo acredita que não tem como mudar suas capacidades, aprender coisas novas, desaprender e seguir adiante, o mindset de crescimento, que pensa de forma – totalmente diferente, aproveita cada oportunidade, para inovar, renovar e expandir seus horizontes. 


Verifique abaixo as 6 dicas:
1-   Aprenda a ser mais flexível consigo mesmo
Aceite que, como você, várias pessoas também erram, tem dúvidas e muitas vezes a insegurança faz parte do processo. Saiba contornar o tempo, sendo mais maleável com o seu aprendizado. Se dê o direito de errar e buscar melhorar aos poucos, aprofundando o seu conhecimento.

2-  Cesse o autojulgamento negativo
Aprenda a encarar as suas limitações, sem autojulgamento negativo ou autocrítica depreciativa. Lembra? Todos temos os pontos fortes e os pontos a melhorar. Encare as falhas, como pontos de melhorias e trabalhe com cada um deles.  

3-  Aceite que errar, também faz parte do aprendizado
Se uma pessoa com a mente fixa, colocar pra ela mesma, que errar será uma forma diferente de aprender, ela começará a de se dar uma chance de repetir os passos, incansavelmente, até acertar. Errar, será como encontrar uma nova forma de fazer as coisas e aprender.

4-  Abra-se para a mudança
Muitas pessoas de mindset fixo, acreditam que o que precisa mudar está fora delas. O mundo precisa mudar. As pessoas a sua volta precisam mudar. Os colegas no trabalho é que precisam mudar. Menos elas. Faça o contrário, traga para si a responsabilidade de provocar uma transformação. Seja a mudança, que você quer pra sua vida. Mas é preciso querer. Então, queira mudar. Transmute ideias, pensamento, emoções e atitudes. Abra-se para a mudança.

5-   Cultive uma atitude curiosa diante da vida
Na vida existem muitas coisas que, certamente, desconhecemos, pois não temos como saber de tudo. Quando se deparar com o novo, opte por ser mais curioso a respeito. A curiosidade, te ajudará a ouvir de forma diferente, abrir a outras perspectivas diferentes das suas e te ajudará a explorar, conhecer mais e experimentar o novo.  
6-  Pense de forma mais positiva
Dias ruins vem e vão. Dias bons vem e vão. Então, pare de olhar pra trás e contabilizar somente os dias e as coisas ruins que lhe aconteceram.  Quando isso acontecer, perceba se você não está usando a mente fixa, que acha que tudo é negativo. Mude para o mindset de crescimento e seja mais positivo. Ah! Isso aconteceu comigo e também foi muito bom!

Enfim, agora que você já sabe por onde começar a mudar o seu mindset fixo para o de crescimento, que tal conferir nossas dicas de livros para o seu desenvolvimento e crescimento pessoal?  Acesse por aqui 10 livros para você fazer uma mudança incrível em sua vida. 



  
Espero que este post tenha ajudado.

Comente com a gente e compartilhe.

Forte abraço e sucesso!

Vera Lucia Silva