Olá, tudo bem
“Uma noite, um velho
índio Cherokee falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das
pessoas.Ele disse:
– A batalha é entre os dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é Mau. É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, mentiras, orgulho falso, superioridade e ego.
O outro é Bom. É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.
O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô:
– Qual lobo vence?
O velho índio respondeu:
– Aquele que você alimenta!”
Essa historinha é muito
simbólica. Os dois lobos são as nossas emoções positivas e negativas. Essas
nossas emoções são causadas pela nossa forma de pensar, portanto, o lobo que
alimentamos é uma escolha nossa. Às vezes temos a impressão que o mundo nos
virou as costas e que todas as coisas ruins só acontecem conosco, no entanto
isso pode não ser uma verdade absoluta, mas como nós entendemos os fatos. Se pensarmos
que as pessoas são ruins e que querem nos prejudicar, enxergaremos o mundo com
essas lentes e provavelmente encontraremos evidências que reforcem essa ideia,
mesmo que ela não seja verdade. Essas ideias negativas nos proporcionarão
emoções negativas de tristeza, raiva, vingança …. No entanto, mesmo tendo
vivenciado algo ruim podemos entender que foi um azar, ou que as pessoas que
nos proporcionaram algum mal, não o fizeram intencionalmente… Se pensarmos
assim estaremos flexibilizando nossos pensamentos e alimentando o nosso lobo
bom que nos trará emoções positivas. Essa atitude nos proporcionará um círculo
virtuoso. Pensar bem nos faz sentir bem e agir bem. Que tal experimentar
alimentar o lobo bom dentro de você?
Fonte: http://www.renataborja.com.br/blog/a-lenda-do-lobo-bom-x-lobo-mau/
E você, como tem alimentado as suas emoções?
Qual dos lobos tem refletido os resultados, que está buscando para sua vida?
Pense nisso e forte abraço!
Vera Lucia Silva
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